fbpx
Ako jogou zmeniť vnímanie súčasnej situácie k lepšiemu?

Ako jogou zmeniť vnímanie súčasnej situácie k lepšiemu?

Prevládajúcou emóciou dnešných dní je strach. Strach o seba, o svoje zdravie, o našich blízkych, strach o príjem, o budúcnosť. Strach je silná emócia, ktorá nám pomáha prežiť. Ale na druhej strane, ak trvá príliš dlho, ideme proti sebe. Oslabujeme svoju imunitu a otvárame dvere dokorán. Svet vidíme cez čierny filter a z nášho života sa vytráca radosť. (viac…)