Eka pada rajakapotasána, pozícia holuba
Eka pada rajakapotasána, pozícia holuba, symbolizuje šťastný, bezpečný a mierumilovný život v kruhu rodiny. Asána nás povzbudzuje k oslobodeniu sa od stresujúcich situácii a znovuzískaniu vnútorného pokoja prostredníctvom nášho dychu. To, čo hľadáte, je často za rohom a aj napriek okolitému chaosu, verte, že vaše sny sa naplnia.
Vaša úloha spočíva v umožnení komunikácie medzi dvoma stranami, či už ako nositeľ správy alebo ako mierotvorca. Láskavosť, čistota, porozumenie a láska sú teraz vašou cestou.
Holub je symbol mieru, harmónie, nevinnosti a lásky. Vedeli ste, že ich prítomnosť v hojnom množstve v meste sa považuje za dôkaz mieru a prosperity?
Asána zvyšuje pružnosť panvy a chrbtice, zlepšuje trávenie a prehlbuje dych.
Namasté🙏